こんばんわ、澪です(//∇//)♡ 最近、ヘルシーフードに ハマっているんだけど、 特に気になるのが、コレ！！ 大豆ミート(*´∀｀*)ﾉ その名のとおり、大豆100％できたお肉っぽく食べられるソイフード☆ 植物性の大豆だから、低脂質、低カロリー、高たんぱくで 健…

澪（みお）です♬ 3月3日、桃の節句(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡ 今週のお題「ひな祭り」で思い出しましたよ☆ 名古屋の友達から教えてもらった「おこしもの」というお菓子。 お菓子というか、お饅頭に近いというか・・・ どうやら呼び方は「おこしもん」だったり、「おこし…

澪（みお）です(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡ 今日はこんなテーマで。 たまにはオシャレをして、お出かけしてみることもあるよね～。 久しぶりに立食会に行ってみました 先日、あるお店で開催された立食の食事会に行って来ました☆いろんなお店で食事することはあっても、だ…

澪（みお）です(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡ 先日、友達にプレゼントっていただきました♬ 澪なら上手に使ってくれるかなーってヾ(･∀･)ﾉ このはちみつ！！ よくよく聞いたら、間違ってたくさん買いすぎたから、おすそ分けでおいしく食べて♡ってことだったみたい(笑)。 こん…

おはようございます、澪（みお）です♡ 今日は頑張って、朝ブログしてみました♪(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡ そうそう！先日、友達とごはんしてきました☆ 見た目もおいしい(*ﾉωﾉ) 体にもイイ☆ そう！雑穀米！！ ↑↑ 色とりどりのお食事、幸せ～～(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡ なぜ体にい…