病院内にオシャレカフェ&和食ダイニング
澪です(*´∀`*)♪♪
最近はヘルシーフードにも興味アリ♡
ということで、
大阪にこんな病院カフェができたんだってー！
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病院だからこそ、
産地やカロリー、栄養にはこだわって
メニューも作られてます♪♪
病院の管理栄養士さんとも相談して、
低糖・低GIのメニューの開発もされたそう♪♪
詳細はこちら
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「大阪あわざ大食堂／Our THE Bread（アワザブレッド）」
2018年5月1日（火）オープン
住所：大阪市西区江之子島2-1-54 日本生命病院１F
営業：7:00〜22:00
電話：06-6445-5550
URL：http://dlight.jp/
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ヘルシーでおいしい☆豆腐カツ
澪ですヾ(･∀･)ﾉ
女子が気になるカロリー控えめで、
ヘルシーでおいしい豆腐カツを作ったよ♡
レシピの紹介です(*･∀･*)♪♪
材料
- 白身魚 1匹
- はんぺん
- たまご １こ
- 豆腐 1丁
- 人参
- コーン
- ごま
- 溶き卵 １こ
- 小麦粉 少量
- パン粉 適量
作り方
１．木綿豆腐はキッチンペーパーに包んでレンジでチンし、水切りをする
２．人参を千切りにする
４．豆腐、野菜を入れて混ぜる
５．小麦粉、卵、パン粉をつけて180度の油で揚げる
揚げたてがサクサクでおいしい～～(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
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もし、もう少しボリュームアップさせたなぁと思うときは、
豆腐を豚肉で巻いてみるのも、おススメ♬
ゴールデンウィークだし、アツアツの豆腐カツとビールの組み合わせ、
おいしそう～～(*´艸｀*)♪♪
ぜひお試しあれ～～☆
行列が絶えない！！生クリーム専門店がなんばにやってきた
澪です(*´꒳`*)♡
先日の休日に、ものすーーーっごい行列に出くわしました(ﾟДﾟ;≡;ﾟДﾟ)
何に並んでるのかを見てみると、
こんなポップが…
アイスクリームぅ〜♡
…も、あるんだけど、
実はなんと生クリーム専門店！
原宿、新宿、立川に続いて、
なんばにもできたみたい(*´꒳`*)♪♪
3つのおいしさの秘密
とのこと(*´∀`*)
一度は食べてみたいな〜♡♡
こないだは並ぼうとしたら、
最後尾は別です…と案内された先が、
はるか彼方だったので、断念しました( ﾉД`)
必ずリベンジするぞぉ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و ♡
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♪お店の情報はこちら♪
生クリーム専門店「ミルク｣
日本初！ 生クリーム専門店 Milk ミルク
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女子の味方♡糖質カットのベイクドチーズケーキ
こんばんわ、澪ですヾ(･∀･)ﾉ
こんなステキなスイーツみつけちゃった♡
最近太ってきたから、ヤバイΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
でも、甘いものは食べたい～～～！！！
そんな女子におススメなのが、コレ♬
女子の味方♡糖質カットのベイクドチーズケーキ♡
チーズケーキが濃厚で、程よい甘さ(*･∀･*)♬
上のジャムみたいなのが、チーズケーキに合う♡♡( * ›ω‹ )
こんなにおいしいのに、
糖質62%カットなんて、素敵すぎる！！！
糖質7.1gって、凄いよねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ
糖質カットの秘密はコレ！！
糖質カットの秘密①小麦粉を減らした生地
糖質が高くなりがちな小麦粉に注目し、
配分を少なくしたんだってーヾ(･∀･)ﾉ
糖質カットの秘密②砂糖代わりのエリスリトール
砂糖の代わりに血糖値の上がりにくい
エリスリトールを使用しているそう
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公式ホームページ♬
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気になる方は一度ご覧あれ～♬
【後編】コスパ最強限定30食ランチ！！北新地「雅しゅとうとう」
澪ですヾ(･∀･)ﾉ
先日のおいしい北新地のお店の紹介の続きです♬
こちらのお店の看板料理と伺ったのがこちら
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すき焼きランチ
友達が頼んだすき焼きランチはこちら！！
お肉がやわらかーーーーーい！！(*･∀･*)☆☆
お野菜がシャキシャキ～～～～で、新鮮♬
一つ一つのお料理が、こだわったものでおいしいぃぃぃぃ～☆
この新鮮な青々としたキャベツ～～！！
頼む前に生卵にするか、先に入れて半熟にするかを聞かれます☆
それぞれのお好みで頼んでみてくださいヾ(･∀･)ﾉ
それからどちらのランチにも、新鮮な生卵がついてましたヾ(･∀･)ﾉ
新鮮な生卵がついていて、
ふっくらつやつやの炊き立てお米に、塩昆布とお出汁をかけて、生卵ON！！
卵かけご飯が、めーーーーちゃくちゃおいしかったぁぁぁ～♡
ちゃんとおいしい召し上がり方のご案内が、各席ごとに置いてありますよ♬
あまりにおいしくて、11:00すぎに入店したにもかかわらず、
最初の数分は二人とも我を忘れて、おいしくいただきました～♬
がっつきすぎたかな(笑)
おいしいお店の情報はこちら
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■お店情報■
雅しゅとうとう
住所：〒530-0003 大阪市北区堂島1丁目5-2フェザービル1F
北新地の和食・接待なら雅しゅとうとう【公式】カトープレジャーグループ
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【祝】3月読者数ランキング80位
たくさんの人に読んでいただけて嬉しいです♬
【前編】コスパ最強限定30食ランチ！！北新地「雅しゅとうとう」
澪ですヾ(･∀･)ﾉ
平日ランチに行ってきました♬
女子友おススメの北新地のお店です☆
食べログで見ると、☆3.5以上のお店！！
夜のご予算は10000円を越します(ﾟДﾟ;≡;ﾟДﾟ)
これは行くしかない！！ゎｰｨ♪ヽ(*´∀`)ﾉ
雅しゅとうとう＠北新地
入り口の滝が高級感を漂わせます☆期待しかない！！
お店は11時オープンなのですが、
外には10人ほどの素敵なマダムの集団、
４～５人のマダムが2組、カップルが2組、合計20人近くが待機。
店の外にはお品書きの看板があるので、見てみると、
なんと限定30食のランチがすでに完売とのこと。
予約ですべて埋まってるんですね～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
友達は、限定ランチの下のすき焼きランチをご所望ヾ(･∀･)ﾉ
私たちは予約なしにて、当日の突撃です。
果たして入れるのか…ドキドキ。
限定30色の滔滔ランチ
「ご予約さま1名分キャンセルがあったので、いかがですか？」
とお店の方からご案内いただく～～！！
食べますーー！！食べますーーー！！(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡と私ｗｗ
ということで、喜んで写メったら、超ブレブレ(笑)
これでも全部写りきってないんです～(;^ω^)
最初の写真は白身のお刺身盛り合わせ☆上にエビなどの天ぷら♬
次の写真には、白和えの小鉢が隠れてていて、
お膳の横には鮭のみそ和え（しかも加熱されてる）
長くなりすぎたので、後編に続きます(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
後編には友達が頼んだすき焼きランチ～～～！！
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【祝】3月読者数ランキング80位
たくさんの人に読んでいただけて嬉しいです♬
